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朝7時のバスに乗り 11時過ぎに京都駅に着きました。ほとんどの人が空を見上げてました。 そう
皆既月食です 太陽が三日月になってました。
昨日テレビでやっていた
3分間骨盤体操を毎日続けてみることにした あれは効く
何故かというとその後下痢になり
ベッドに入ってから気持ち悪くなった これは効いている証拠ではなかろうか 歪みが矯正された私の体はリラックスした状態になりもとの歪んだ状態に戻ろう!とした。
先ほどやってみて片足立ちをすると なーんか
安定感あるのよね 違う
たかが3分間
1分間ずつ違う体操だが きついし
ながーい… たかが3分間だけどこの達成感はなんだろう 汗かいてるし
3分間骨盤体操を毎日続けてみることにした あれは効く
ベッドに入ってから気持ち悪くなった これは効いている証拠ではなかろうか 歪みが矯正された私の体はリラックスした状態になりもとの歪んだ状態に戻ろう!とした。
先ほどやってみて片足立ちをすると なーんか
安定感あるのよね 違う
ながーい… たかが3分間だけどこの達成感はなんだろう 汗かいてるし
今日は暑い
日焼けを気にしながら日傘さして徒歩通勤 途中のスタバで一息 背中は汗だく トイレに行き座ったら 熱い温い これいらない温度です 思わず便座温熱スイッチを切ってしまいました。 これってお節介かな?


