ハート石

このかたちがとても私の手になじみます。

石はペアで買いました。　　「Smile」　　と　　「Earth」

手のひらのツボ押しに最適です。　　首筋のマッサージにも効きますね〜

ほんとはカードホルダーなんだけど、私の仕事仲間です。

顔ツボマッサージ＆レクチャー

昨日は雪の舞い踊る中金沢駅よりサンダーバードで大阪へ
車窓からの眺めは　白い街　山々の杉木立などは粉砂糖をふりかけたように
デコレーションされてました。

しかし福井を過ぎたあたりから、だんだんとお天気になり
琵琶湖はもう春真っ盛りと言う感じ、大阪に着いた時には
このエスキモーのようなコートを着ている私って・・・・どうよ・・・
暑苦しい〜〜っ

さて、私に「顔ツボ」のマッサージとレクチャーをしていただいた女性は
「あ〜〜なーんかこの人に会えてよかった〜〜！」と思えるような
素敵な女性　「カコさん」でした。　　たまたま見つけたHP　
「カコの顔ツボマッサージ」　
http://bcaweb.bai.ne.jp/kakoface/

この中のカコさんの顔の変遷を眺め　　なんちゅう顔の変化　そして
なんちゅう写真の多さ　　　これってすっごいインパクトなんですど！！
そして思ったこと　　　

　　　　　　　「絶対にこの人のマッサージを受けたい、習いたい」

顔ツボマッサージとはいえ、顔のツボをグイグイ指圧するのではないのです。
コリコリになっている、顔のパーツに　
「あんた〜　いつまでそこに凝り固まってるんよ、ハイハイ進んで進んで
　　もっとスム〜〜ズになりまひょ、柔らかくほぐして流してしまいましょ」　　
と　説得するよなマッサージなんです。

けっこう痛いところもあるのですが、なんと眉間にきざまれた縦じわが
平らになってる〜　　唇の上のこんなところにもコリってあるのね〜
と、驚きの連続でした。これはまさしく
「お顔のこりほぐし　しかも　小顔作り、若返り　マッサージ」　だったのです。

私の顔は温泉にはいったように血色がよくなり、
顔が軽くなった　と言う言葉がピッタリ　　
次はカコさんの顔に私がさせていただきながら　レクチャーを受ける。
めっちゃ柔らかい肌なんだよね〜　　
さすが日夜　顔ツボのことを考え美を追求しているカコさんです！

これは　ハマリマシタ　　しかも私のやっているサイモスセラピーやラストーンセラピー
にも使えます。　

今朝、起きて鏡をみても眉間のしわは隠れてます。ようするにほぐれたんです。
でもなにもやらずに自分の顔のクセを放置しておけばまた現れるはず。

「マッサージは継続なり、顔ツボマッサージは高級美容液にも勝る」

これゼッタイです。　気になるところにピンポイントでも効くし
元気で若々しい顔でいたい、女性や男性の方にお勧めしていこうと思います。
　
　　　

寒いから冷たくして温まる！

なんかトンチンカンなことを言っているようだが、かなりまともです。

お風呂あがりには、「膝下＆肘下冷水シャワー」を敢行してます。

ガチガチに冷たくなり、痛いくらいでもまったっく平気ですよ。

数秒後からは　ポカポカでそれも持続します。

これを始めてから、冷え性から脱却しました。最初は冷たくて・・・・と思ったけど

夏から始めたからよかったのかしら、クセになってしまうと

平気ですね。夏は頭にも水をかけてあがってます。

マイ顔肉マッサージ

ゆほびかで読んだのだが、これってけっこうはまります。
自分にしかできない顔のマッサージ。　　
唐辛子やにんにくをさわった手ではやらない方がいいです。

親指を口の中にいれ、その親指と残った４本の指とで顔の肉をゆるく挟んで
マッサージするのです。
なんともマヌケな姿だが、効果はある！
よだれも出たりするから、お風呂でやるのもいいかもしれない

顔の筋肉をあまり使わない人、むくみ気味の人は最初痛いかもしれないので
ゆるゆるやるのがいいですよ〜